办公室健康恐慌第四部分：眼睛疲劳

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问题： 根据梅奥诊所的说法，眼睛疲劳的症状包括：视力模糊、眼睛敏感、眼睛流泪或干涩、头痛或颈部酸痛。这些症状通常在长时间盯着屏幕后会表现出来。
预防： 我们知道，为了遵守工作的最后期限，有时长时间在电脑前是不可避免的。因此，让我们尽我们所能减轻眼睛的压力：
增加字体大小，这样您就不必眯眼（建议 Microsoft）
经常让眼睛休息（有时只需将视线移开电脑屏幕就足够了）