肢体语言的影响

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有幸聆听了艾米·卡迪 (Amy Cuddy)的TED 演讲，他研究了我们的肢体语言对我们实际感受的影响。
根据艾米的说法，当我们感到悲伤时微笑，能让我们感觉变好，当我们感到虚弱时敞开心扉，实际上可以让我们感觉更强大和自信。
她建议在重要的谈判、会议或采访之前做一些“强势姿态”，说可能对结果产生非常积极的影响。
观看她的讲座，试试看。我已经使用这种技术几天了，感觉很不可思议！