当我们日复一日地度过时，我们常常忘记了我们为新的一年制定的目标和决心。
这里有一个技巧可以帮助你实现你今年真正想要的东西，它能让你保持在正轨上，与你的目标保持一致。当你全神贯注，全力以赴的时候，你的目标才能实现。这项技术被世界冠军拳击手穆罕默德·阿里（Muhammad Ali）推广，他称之为未来历史。
他的技术是什么？
阿里在比赛前会做的就是形象地形象化战斗的结束，他会想象裁判举起他的手臂宣布他是冠军。他会想象，他的感受，他的站立方式以及他能看到的东西。深入，详细，带着承诺和信念，他会一遍又一遍地想象这一点，所以在战斗之前，他不仅有身体上的准备，还有心理上的准备。他花了很多时间和精力去感受冠军的感觉，他已经知道获胜的感觉，他已经让自己适应了成功。
我会说这是最强大的工具，不仅是身体上的准备，而且是让自己做好实现目标的心理准备。无论遇到什么情况，您都不会忘记目标，努力到达终点。
所以试一试，利用这个工具：
1. 想想你想要的结果
2. 完全相信结果的发生
3. 尽可能详细地观察结果
4.在照片中看到你自己
5. 你能听到和看到你周围的什么？
6. 站着呼吸
7.使图像更大更亮更响亮
8.强化感觉
9. 现在真正专注于你想要的并实现它！
有了想象和信念，你可以创造自己的命运，快乐地目标实现~